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8 consejos para evitar ganar peso en la universidad

Fecha: Miércoles, Septiembre 23, 2020 Miércoles, Septiembre 23, 2020

Conoce estos sencillos consejos de condición física para ayudarte a mantener tu peso en la universidad. Más...

Samantha Clayton
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5 bocadillos de 150 calorías o menos

Fecha: Lunes, Marzo 30, 2020 Lunes, Marzo 30, 2020

¿Luchando con los antojos de esta temporada? Compartimos cinco deliciosos bocadillos para disfrutar, todos con menos de 150 calorías. Más...

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Tres consejos para ayudarte a incluir una sesión de ejercicios en tu día

Fecha: Jueves, Febrero 02, 2017 Jueves, Febrero 02, 2017

¿Así que crees que no tienes tiempo para hacer ejercicio? He aquí cómo puedes dejar de usar excusas para finalmente incluir una sesión de ejercicios en tu día. Más...

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